北京老人有三大爱好：看电视、聊天、逛公园。民政局的调查显示，有近一半的老年人平日里都在做这些事。而旅游、上网、养宠物、去做志愿者的“时髦老人”比例并不高，经常上网的老人比例更是低到5%。
一个小区如果有线电视坏了，最先坐不住的一定是老人；一辆公交车往往因为途经一家公园而成为老年专列；而一个城市里如果有一半的老人热衷于三件事，也许并不是因为他们喜欢，而是因为他们别无选择。
这三大爱好虽然没什么不好，但确实没有什么进步——20年前的老人们就是这么生活的。而且，那时候他们还有一大堆孙子要带，高血压、癌症和心脏病的比例也没有今天这么高，晚年生活也许比现在的老人更“幸福”。其实，20年来“空巢化”最大的负面影响就是老年人的精神文化生活质量的下降，而这种下降也会或多或少拖累了老人的身体健康。
老人闲得慌就会自己找乐。看电视、聊天、逛公园由于投入产出比最合算，深得老人喜爱，但未必真正能满足老人的精神需求。年轻人知道网罗天下、出去旅游、做志愿者……其实老年人一样有这种需求。如果我们视而不见或漠不关心，老年人就会形成自己的“亚文化”圈，日益将自己孤立起来。
老有所为才能老有所乐。德国老人三分之一都在上网；日本的白发员工比比皆是；美国老人满世界冒险；英国老人忙于第二次创业；波兰老人正抱著书本不放；在我们的香港和台湾，50岁的老人忙于照顾75岁以上的老人，他们的志愿服务时间会被记录在册，以换取自己年老时也能得到同样的照顾。
心理学家说，人的需求分为生理需求、安全需求、情感和归属需求、尊重需求、自我实现需求，老人也不例外。对于前两个需求，社保和医保可以直接应对；对于后三个更高层次的需求，不仅需要政府发挥作用，更需要老人自助、老人之间的互助、子女的帮助及社会组织的辅助才能够实现。
“丰富多彩”是人们退休后的生活期许，也是经济富裕后社会对老人权益的一种满足与保障。当老人不再只是寄情于电视和公园而是实现“我愿意并且我能够”做什么时，这样的生活大约应该算是丰富多彩吧。（崔红）
责任编辑：李姗
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